Думата песо идва от латинския термин pensum и има различни употреби. Тя може да се отнася например за силата, с която Земята привлича тяло и величината на тази сила.
В подобен смисъл тежестта е тежък предмет, който позволява балансиране на товар или мащаб. Теглото се използва и за класифициране на спортистите за определени дейности (като например леката тежест в бокса).
В обществото, в което живеем в момента, където съществува култът към тялото и където се търси красотата, непрекъснато се говори за необходимостта всеки човек да има адекватно тегло, което да не надвишава границите на това, което се счита за „естетически красиво“. По тази причина много тревожи голям брой хора.
Трябва обаче да се подчертае, че не само по естетически причини трябва да имате оптимално тегло, но и поради здравословни причини, тъй като да имате излишни килограми означава да се сблъскате с всякакви заболявания и заболявания като например проблеми с кръвообращението. или сърдечно-съдов тип.
По-специално, за да разберете дали някой е в рамките на нормалното си тегло, се изчислява индексът на мускулната маса. Мярка, която отчита както собственото тегло, така и ръста на въпросното лице и се постига чрез разделяне на гореспоменатия брой килограми на квадрата на височината, в метри.
По този начин резултатът му ще бъде анализиран въз основа на тези критерии: ако резултатът е между 18,5 и 24,9, индивидът е в здравословно тегло; ако сте между 25 и 29,9 сте с наднормено тегло; в случай, че полученото измерване е 30 или 39,9, се установява, че лицето има затлъстяване; и накрая, ако надвишите тази последна цифра, ще попаднете в ситуация на болестно затлъстяване.
Тип затлъстяване е последният, който кара човека не само да страда от социално изключване в много случаи, но и да бъде увреден.
Важно е да се прави разлика между тегло и маса, което е количеството материя в тялото. Това означава, че масата не зависи от силата на гравитацията или от положението на тялото в пространството. На килограм е единица за маса в международната система единици. Вместо това теглото се измерва в нютони.
Понятието тегло може да придобие морално или абстрактно значение. Тежестта се казва на съществото и важността на нещо, на силата на нематериалните неща, на отговорността, която някой има в грижите си, и на болката или загрижеността за нещо: "Вашите думи нямат тежест за мен" , " Имам тежестта да спася семейството “ , „ Мария все още не можеше да свали тежестта на смъртта на приятеля си “ .
От друга страна песото е паричната единица на няколко американски държави. Въпреки че имат едно и също име, всяка валута има собствена стойност. В Аржентинско песо не разполага със същата стойност като на уругвайски песо, и не си струва същото като Чилийско песо.