На напрежението е състоянието, в което едно тяло е под влиянието на силите е намерен. Артериалната от своя страна е тази, свързана с артериите: съдовете, които позволяват кръвообращението от сърцето до останалата част на тялото.
Имайки това предвид, можем да разберем за какво се отнася концепцията за кръвно налягане. Това е натискът, оказван от артериите на кръвта, която циркулира през тях.
Въпреки че често се използва синонимно, е важно да се прави разлика между кръвно налягане и кръвно налягане. Докато кръвното налягане се отнася до налягането на съдовете върху кръвта, кръвното налягане се фокусира върху действието на кръвта по стените на артерията.
По този начин може да се каже, че кръвното налягане е реакцията на артериите на кръвното налягане. Докато циркулира, кръвта се притиска по стените на артериите (артериално налягане). Това налягане поражда реакция на артериите (кръвно налягане), което е възможно от еластичността на стените им. Докато сърцето изпомпва кръв през артериите, артериите се разширяват и свиват.
Връзката между кръвното налягане и кръвното налягане може да бъде изразена чрез следната формула: кръвното налягане е равно на кръвното налягане, разделено на радиуса на артерията.
Измерването на кръвното налягане е важен показател за здравето на човек. Обикновено възрастен регистрира налягане от 120/80 (също изразено като 12/8).
За да се измери, могат да се използват различни устройства като сфигмонамометър, или живак или въздух, или електронна система, която се използва по прост начин, която получава бързи резултати и която позволява самостоятелно наблюдение на тези параметри.
В Хипертонията се случва, когато кръвното налягане се записва докато хипотония означава ниско кръвно налягане.
Трябва да знаете например, че хипертонията е наистина опасна, защото това може да означава, че тези, които страдат от нея, трябва да се справят с инсулт, инфаркт на миокарда и дори сърдечна недостатъчност.
За да се избегнат здравословни проблеми като споменатите, лекарите препоръчват на пациентите, освен много други неща, да продължат да включват в диетата си серия от продукти, които ще поддържат нивата си в нормални параметри. Имаме предвид някои като тези:
-Лемон, който помага да се контролира хипертонията.
-Бананът, който е богат на калий.
-Honey, който намалява кръвното налягане, защото упражнява успокояваща сила върху кръвоносните съдове.
-Лекът лук под формата на сок и това помага за понижаване на споменатите нива.
-Червен, суров или варен.
-Celery, който помага за предотвратяване на хипертония.
Въпреки това, в допълнение към здравословната, пълноценна и балансирана диета, при която се контролира консумацията на сол и алкохол, се установява, че е много важно човекът да не води заседнал живот. Тоест, важно е да спортувате редовно и поне да излизате на разходка всеки ден в продължение на половин час.