Безпокойството е отсъствието на мир, термин, който се отнася до спокойствие, мир или почивка. Следователно действието на неспокойството се състои в това да накарат някой или нещо да загуби спокойствието си.
Например: "Размерът на трагедията създава безпокойство, но съм уверен, че ще успеем да продължим напред" , "Оставката на треньора предизвика безпокойство в кампуса" , " Събитията на несигурност причиняват безпокойство в населението . "
Безпокойството се свързва с неспокойствие, нервност, смущение или дори отчаяние. Това е неприятно усещане, противоположно на предлаганото от спокойствие.
Вземете случая на човек, който се развежда и две седмици по-късно е уволнен от компанията, в която е работил двадесет години. След това, няколко дни по-късно, той претърпява внезапната смърт на баща си. Всички тези събития вероятно ще ви причинят безпокойство, тъй като са болезнени и предполагате, че животът ви никога повече няма да бъде същият.
Един от ефектите на безпокойство е безпокойството. Неспокойните не могат да се концентрират и по този начин не могат да се възползват от ресурсите, с които разполагат. Той също е напрегнат и има високо ниво на стрес.
По принцип тревожността е временна и може да бъде преодоляна независимо или с подкрепата на близки (приятели, семейство). Когато обаче неспокойството е интензивно и се поддържа с течение на времето, това може да доведе до депресия или други психологически разстройства, които изискват професионално лечение.
За да разберем по-добре този термин, който има субективно значение, е подходящо да се обърнем към различните му синоними, които могат да ни осигурят определени нюанси. Сред най-често срещаните са следните: нервност, неспокойствие, тревожност, неспокойствие, ефирност, безпокойство, будност, дискомфорт, копнеж, отвращение и дискомфорт. По отношение на неговите антоними можем да споменем спокойствие, спокойствие и, разбира се, спокойствие .
Възможно е да се потвърди, че няма човек, който да не премине през неспокойство поне веднъж в живота си, както и чувството на мъка, несигурност, нетърпение, тревожност, дифузен страх и възбуда, всички синоними, които могат да бъдат добавени към списъка, изразен в списъка предишен параграф. Когато ни се случи нещо неочаквано, което ни кара да се чувстваме застрашени или когато плановете ни не са изпълнени, обикновено е възникването на тревожност.
Независимо от вярванията на всеки човек, които могат да насочат към проблеми, свързани с душата или религията, в нашата природа е необходимостта да продължим напред, въпреки проблемите, и за това обикновено отричаме онези неща, които не можем да преодолеем. Това е защитен механизъм, който може да бъде много здрав в някои ситуации, но в дългосрочен план може да се превърне в киста, която трябва да премахнем, за да продължим да живеем в мир.
„Всичко в живота ми работеше, докато изведнъж тревогата ме нахлу“ ; може би субектът е организирал емоциите си и е скрил проблемите си, за да повярва, че "всичко работи", но когато последният е освободен, несигурността го нахлува.
И накрая, „Libro del neasiness” е произведение, написано от португалеца Фернандо Песоа и публикувано под хетеронима Бернардо Соарес.