Понятието за матрак произлиза от матрака. Матракът е дума с френски етимологичен произход, извлечена специално от „couche“. Терминът се използва за назоваване на тънък и удължен матрак, който може да се използва за физическа активност или за поставяне на седалка.
Например: „Днес правех приседнали на постелка в продължение на половин час“ , „Ще намеря подложка за пейката, за да ви е по-удобно“ , „Евакуираните хора трябваше да спят на постелки, които бяха разпределени на пода на фитнес“. , Най-общо може да се каже, че матракът е по-нисък матрак от традиционните; тоест, по-нисък на ръст. Използвайки по-малко материал за пълнене, те са евтини, но са и по-малко удобни.
Матите обикновено се използват във временни убежища. Ако природно бедствие принуди много хора да се евакуират от домовете си, постелки могат да бъдат поставени в закрито пространство (училище, фитнес зала и т.н.), така че тези хора да могат да спят, докато не могат да се върнат в домовете си.
Изтривалки се използват и в къмпинги, младежки общежития и други неформални хотелски заведения. Това е така, защото те са подходящи за трюфелни легла и двуетажни или двуетажни. Когато рамката на леглото е много малка, може да няма място за конвенционален матрак.
Малкият матрак и постелката, използвани за изпълнение на гимнастически упражнения, са други елементи, които в няколко страни се наричат мат.
Когато купувате най-добрата фитнес рогозка, е необходимо да продължите, за да вземете предвид редица аспекти. По-конкретно, важно е да се знае, че има два ясно разграничени типа: -
Сгъваеми постелки за фитнес, които имат голямото предимство, че могат да се пренасят по-удобно от едно място на друго и по прост начин. Те могат да имат дръжки за улесняване на този транспорт. Обикновено те са дълги 180 сантиметра и широки 30 сантиметра.
-Дъстите фитнес килимчета. Те са предпочитани от тези, които търсят преди всичко какво е комфорт, когато лежите върху тях и изпълнявате различни упражнения. Те са много меки и в допълнение, обикновено имат по-голямо тегло от другите модели, тъй като могат да бъдат до един килограм.
В последно време сред най-търсените изтривалки са тези, използвани за практикуване на йога или пилатес. Те трябва да са меки и много удобни, тъй като е необходимо човекът да намери необходимия комфорт, за да може да поддържа сложните пози, които се изпълняват там, където трябва да поддържат ръцете, лактите и стъпалата си.
По същия начин не трябва да се пренебрегват така наречените постелки за плаж или басейн. Те са надуваеми, плуват във водата и ви позволяват да лежите върху тях, наслаждавайки се на спокойствието на водата, докато слънчеви бани плавателен.